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Schweinebraten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4063367298905 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
128pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 24 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 536 kJ / 128 kcal 107 kJ / 26 kcal (1%)
Fett 3 g 0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 1 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 1 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 0,4 g 0,1 g
Eiweiß 24 g 4,8 g (10%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweinebraten?

100 g Schweinebraten enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.