K Classic

Riesen Bohnen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4063367156892 Bohnenkonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
100pro 100 g
Eiweiß
6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (420 g): 420 Kalorien. Pro 100 g: 100 Kalorien, 6,4 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 420 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 418 kJ / 100 kcal 1757 kJ / 420 kcal (21%)
Fett 0,9 g 3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 12 g 50,4 g (19%)
davon Zucker 10 g 42 g (47%)
Ballaststoffe 9,3 g 39,1 g
Eiweiß 6,4 g 26,9 g (54%)
Salz 0,90 g 3,78 g (63%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

100 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,4 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett0,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium360 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Riesen Bohnen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Zutaten

Speisesalz, Wasser, Weiße Riesenbohnen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riesen Bohnen?

100 g Riesen Bohnen enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riesen Bohnen?

Die Hauptzutaten von Riesen Bohnen sind: Speisesalz, Wasser, Weiße Riesenbohnen.

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie