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Mandelmus braun — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4063367154652 Mandelmus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 643pro 100 g
Eiweiß: 29 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,8 gpro 100 g
Fett: 55 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 193 Kalorien. Pro 100 g: 643 Kalorien, 29 g Eiweiß, 55 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2690 kJ / 643 kcal	807 kJ / 193 kcal (10%)
Fett	55 g	16,5 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,5 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	4,8 g	1,4 g (1%)
davon Zucker	4,3 g	1,3 g (1%)
Ballaststoffe	7,9 g	2,4 g
Eiweiß	29 g	8,7 g (17%)
Salz	0,02 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

643 Kalorien in 100 g

Eiweiß29 g

Kohlenhydrate4,8 g

Zucker4,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,9 g

Fett55 g

Gesättigte Fettsäuren4,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium8 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gerösted, Mandel

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Nusse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 643 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 29,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandelmus braun?

100 g Mandelmus braun enthalten 7,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandelmus braun?

Die Hauptzutaten von Mandelmus braun sind: Gerösted, Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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