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Tahin bio sesam mus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4063367154614 Cereal butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 670pro 100 g
Eiweiß: 27 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,1 gpro 100 g
Fett: 57 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 201 Kalorien. Pro 100 g: 670 Kalorien, 27 g Eiweiß, 57 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Sesame seedsEnthält Sesam

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2803 kJ / 670 kcal	841 kJ / 201 kcal (10%)
Fett	57 g	17,1 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren	13 g	3,9 g (20%)
Kohlenhydrate	6,1 g	1,8 g (1%)
davon Zucker	3,3 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	5,8 g	1,7 g
Eiweiß	27 g	8,1 g (16%)
Salz	0,05 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

670 Kalorien in 100 g

Eiweiß27 g

Kohlenhydrate6,1 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,8 g

Fett57 g

Gesättigte Fettsäuren13 g

Cholesterin0 mg

Natrium20 mg

Calcium962 mg

Kalium468 mg

Eisen14,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Geschält, Sesam

Allergene

Enthält: Sesame seeds, Sesam

Kann enthalten: Peanuts, Erdnusse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 670 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 6,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tahin bio sesam mus?

100 g Tahin bio sesam mus enthalten 5,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tahin bio sesam mus?

Die Hauptzutaten von Tahin bio sesam mus sind: Geschält, Sesam.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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