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Reine Weiße Karotte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4062300217645 Ab 4. Monat Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 19,3pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,7 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 24 Kalorien. Pro 100 g: 19,3 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	81 kJ / 19 kcal	101 kJ / 24 kcal (1%)
Fett	0,1 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	3,7 g	4,6 g (2%)
davon Zucker	3,7 g	4,6 g (5%)
Ballaststoffe	2,4 g	3,0 g
Eiweiß	0,9 g	1,1 g (2%)
Salz	0,13 g	0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19,3 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate3,7 g

Zucker3,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium52 mg

Calcium23,0 mg

Kalium207 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Reine Weiße Karotte?

100 g Reine Weiße Karotte enthalten 2,43 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Reine Weiße Karotte?

Die Hauptzutaten von Reine Weiße Karotte sind: Karotten, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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