Norma

Thunfisch Salar — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20251314 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,7 gpro 100 g
Fett
6,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Thunfisch Salar 104 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 6,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 435 kJ / 104 kcal
Fett 6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 5,7 g
davon Zucker 5 g
Ballaststoffe 1,9 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 1,83 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Zucker5 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett6,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium730 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Thunfisch Salar kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 5,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 730,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Salar?

100 g Thunfisch Salar enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Norma

Nährwerte weiterer Produkte von Norma:

Alle Produkte von Norma →