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Sushi box — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061464963986 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
151pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
4,7 gpro 100 g

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Pro Portion (200 g): 302 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 5 g Eiweiß, 4,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 632 kJ / 151 kcal 1264 kJ / 302 kcal (15%)
Fett 4,7 g 9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1 g 2 g (10%)
Kohlenhydrate 22 g 44 g (17%)
davon Zucker 6,1 g 12,2 g (14%)
Ballaststoffe 1,1 g 2,2 g
Eiweiß 5 g 10 g (20%)
Salz 2,16 g 4,33 g (72%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker6,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett4,7 g
Gesättigte Fettsäuren1 g
Natrium865 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ingwerzube, Meerrettich

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 865,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sushi box?

100 g Sushi box enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sushi box?

Die Hauptzutaten von Sushi box sind: Ingwerzube, Meerrettich.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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