Alternativen zu Premium-Schildmakrele in Tomatensauce
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
106Kalorien
18,6Eiweiß
2,8Fett
0,8Ges. Fettsäuren
1,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Almare Heringshappen in Currysauce mit Früchten +184 Kalorien−12,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker290Kalorien 6Eiweiß 27Fett 1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
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Rügen Fisch Scomber Mix Mediterraner Art +129 Kalorien−2,6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker235Kalorien 16Eiweiß 16Fett 3,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Homann Thunfischsalat mit schwarzer Bohne +16 Kalorien−11,0 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker122Kalorien 7,6Eiweiß 5,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Hawesta ANTIPASTI - HERING & GEMÜSE-PFEFFER +89 Kalorien−8,6 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker195Kalorien 10Eiweiß 15Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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199Kalorien 10,4Eiweiß 9,2Fett 2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 4,9Eiweiß 5,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
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188Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
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150Kalorien 4,8Eiweiß 9,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Wildlachsfilets in Honig-Senf-Creme +53 Kalorien−4,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker159Kalorien 13,9Eiweiß 9,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Premium-Schildmakrele in pikanter Tomatensauce +21 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+2,8 g Zucker127Kalorien 19,2Eiweiß 3,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Heringsfilets geteilt in Tomatensauce +84 Kalorien−7,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker190Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss +84 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+3,0 g Zucker190Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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332Kalorien 5,1Eiweiß 32Fett 2,9Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 12Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Seafood Heringsfilets in Pfeffer-Creme +110 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren+3,2 g Zucker216Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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361Kalorien 7Eiweiß 35Fett 4Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Sea Gold Bratröllchen in würziger Marinade +85 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade +85 Kalorien−3,6 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+3,3 g Zucker191Kalorien 15Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 4,4Zucker Vergleichen Alternativen
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201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Räucherlachssalat à la Sauce Tartare +192 Kalorien−10,2 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren+3,4 g Zucker298Kalorien 8,4Eiweiß 27Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
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298Kalorien 9,8Eiweiß 27Fett 3,6Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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K-Classic Graves Lachs mit feinem Dillrand und Senf-Honig-Sauce +74 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+3,5 g Zucker180Kalorien 20Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Larsen Lachssalat Mexican Style mit Tomatensauce +11 Kalorien−10,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+3,9 g Zucker117Kalorien 8Eiweiß 4,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ostsee Fisch Kaviavr Creme aus Heringsrogen +344 Kalorien−12,5 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren+4,1 g Zucker450Kalorien 6,1Eiweiß 45Fett 2,9Ges. Fettsäuren 5,2Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.