Almare Seafood

Thunfisch klein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4061463956569 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 111pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 111 Kalorien, 26 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	464 kJ / 111 kcal	260 kJ / 62 kcal (3%)
Fett	1 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	26 g	14,6 g (29%)
Salz	0,54 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate0 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium216 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch klein?

100 g Thunfisch klein enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch klein?

100 g Thunfisch klein enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch klein?

100 g Thunfisch klein enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch klein?

100 g Thunfisch klein enthalten 216,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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