Alternativen zu Wildlachsfilet in Blätterteig mit feiner Dillsauce

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

250Kalorien 9,1Eiweiß 15Fett 7,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Gerookte Makreel In Zonnebloemolie +77 Kalorien+9,9 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    327Kalorien 19Eiweiß 27,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Escal Isländischer Edel-Lachs −26 Kalorien+10,9 g Eiweiß−7,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    224Kalorien 20Eiweiß 16Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  3. K-Bio Kaufland Bio Lachsfilet −30 Kalorien+10,9 g Eiweiß−4,1 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    220Kalorien 20Eiweiß 15,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  4. ocean sea Lach xxl −55,8 Kalorien+9,5 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    194Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  5. ja! Lachs −52 Kalorien+9,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  6. GUT&GÜNSTIG Lachs filet −3,3 Kalorien+10,3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    247Kalorien 19,4Eiweiß 18,8Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  7. deutschesee Lachs filets −39 Kalorien+11,8 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    211Kalorien 20,9Eiweiß 14,2Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Edeka Lachs Rückenfilet −58 Kalorien+11,9 g Eiweiß−5,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Krone Lachs Wild- geräuchert −137 Kalorien+12,9 g Eiweiß−6,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    113Kalorien 22Eiweiß 2,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Rewe Lachsfilet −71 Kalorien+10,9 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Berida Lachsfilet −71 Kalorien+10,9 g Eiweiß−4,9 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  12. EDEKA Bio Lachsfilet −52 Kalorien+8,9 g Eiweiß−4,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  13. REWE Bio Lachsfilet −48 Kalorien+9,9 g Eiweiß−5,4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Fishers Choice Lachsfilet −34 Kalorien+9,0 g Eiweiß−3,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  15. ocean sea Lachsfilet −17 Kalorien+9,5 g Eiweiß−4,7 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Lachsfilet −52 Kalorien+9,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Ocean Sea Lachsfilet −44,9 Kalorien+10,9 g Eiweiß−6,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Edeka Lachsfilet −44 Kalorien+10,9 g Eiweiß−5,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Lachsfilet −79 Kalorien+7,9 g Eiweiß−5,6 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    171Kalorien 17Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Berida Lachsfilet −52 Kalorien+9,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Lachsfilet −52 Kalorien+9,9 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Migros Lachsfilet −19 Kalorien+10,9 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    231Kalorien 20Eiweiß 17Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Golden Seafood Lachsfilet −30 Kalorien+10,6 g Eiweiß−5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    220Kalorien 19,7Eiweiß 15,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Costa Lachsfilet (3) −38 Kalorien+11,4 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    212Kalorien 20,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.