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Meeresfrüchte-Mischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

850 g EAN 4061463781949 Gefrorene Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 68pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 68 Kalorien. Pro 100 g: 68 Kalorien, 13 g Eiweiß, 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	285 kJ / 68 kcal	285 kJ / 68 kcal (3%)
Fett	1,6 g	1,6 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	13 g	13 g (26%)
Salz	0,98 g	0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

68 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium393 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Garnele, Meeresfrüchte, Miesmuschelfleisch, Nordamerikanische Kalmar Ringe Und, Speisesalz, Tentakel, Tintenfisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meeresfrüchte-Mischung?

100 g Meeresfrüchte-Mischung enthalten 68 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Meeresfrüchte-Mischung?

100 g Meeresfrüchte-Mischung enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Meeresfrüchte-Mischung?

100 g Meeresfrüchte-Mischung enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Meeresfrüchte-Mischung?

100 g Meeresfrüchte-Mischung enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Meeresfrüchte-Mischung?

100 g Meeresfrüchte-Mischung enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Meeresfrüchte-Mischung?

Die Hauptzutaten von Meeresfrüchte-Mischung sind: Garnele, Meeresfrüchte, Miesmuschelfleisch, Nordamerikanische Kalmar Ringe Und, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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