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Ganze Tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 4061463033574 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
20pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,1 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ganze Tomaten 20 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 84 kJ / 20 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 0,8 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

20 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate4,1 g
Zucker3,5 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett0 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 20 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 4,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ganze Tomaten?

100 g Ganze Tomaten enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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