Alternativen zu Tomato & Lentil

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Heichelheimer Klöße Thüringer +6 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
   87Kalorien 1,9Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Werner’s Kartoffelpuffer +74 Kalorien−1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   155Kalorien 2Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Golden Sun Riz basmati micro-ondable +78 Kalorien+1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
   159Kalorien 4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Quorn Vegane Filets +23 Kalorien+13 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
   104Kalorien 16Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Wheaty Winzi Weenies +188 Kalorien+27,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
   269Kalorien 30,6Eiweiß 14,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   brillante Arroz integral con quinoa +86,2 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   167Kalorien 4,9Eiweiß 5,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Spar vital Cornflakes Spar vital +290 Kalorien+5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   371Kalorien 8Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Mars Express Langkorn & Wildreis +69,3 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   150Kalorien 3,2Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   kotimaista Hernekeitto +5 Kalorien+1,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   86Kalorien 4,2Eiweiß 2,8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bon-Ri Hofer Express Reis Mexikanische Art +72 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    153Kalorien 3,7Eiweiß 2,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    I. Schroeder Griechische Suppe - Linse-Tomate −15,9 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    65,1Kalorien 2,7Eiweiß 2,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    ja! LINSEN-EINTOPF mit gepökeltem, gegartem Schweinefleisch −10 Kalorien+1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
    71Kalorien 4,5Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Legurme Ezogelin soup −19 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    62Kalorien 1,9Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    St. Alpine Kartoffelrösti mit Speck +22 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    103Kalorien 2,3Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Krini Baked Beans +6 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    87Kalorien 7,6Eiweiß 1,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Falafel +56 Kalorien+5,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    137Kalorien 8,2Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Anaveda Gelbes Linsen-Dal mit Mörchen −16 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    65Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Litoral Hoy legumbres los garbanzos con su sofrito +9 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    90Kalorien 4,3Eiweiß 2,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    REWE Bio Linseneintopf −17 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    REWE Bio Linseneintopf −17 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    64Kalorien 3,2Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Taifun Papillon +129 Kalorien+16,2 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    210Kalorien 19,2Eiweiß 12,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Beste Wahl Rote Linsensuppe (vegan) −20 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    61Kalorien 3,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bjorg Falafels +114 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    195Kalorien 7,6Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    1001 Delights Gefüllte Weinblätter +26 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    107Kalorien 1,7Eiweiß 4,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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