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exotische trockenfrüchte Mango — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4061462457821 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 330pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 74 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält exotische trockenfrüchte Mango 330 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1381 kJ / 330 kcal
Fett	0,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	74 g
davon Zucker	35 g
Ballaststoffe	9,7 g
Eiweiß	2,2 g
Salz	0,07 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

330 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate74 g

Zucker35 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,7 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium28 mg

Calcium12 mg

Kalium150 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C25 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mango

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 330 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 28,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält exotische trockenfrüchte Mango?

100 g exotische trockenfrüchte Mango enthalten 9,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von exotische trockenfrüchte Mango?

Die Hauptzutaten von exotische trockenfrüchte Mango sind: Mango.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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