Aldi

Bio Joghurt mild — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061462256967 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,9 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (250 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett	3 g	7,5 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	5 g (25%)
Kohlenhydrate	9,9 g	24,8 g (10%)
davon Zucker	9,2 g	23 g (26%)
Eiweiß	4,1 g	10,2 g (21%)
Salz	0,40 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate9,9 g

Zucker9,2 g

Zugesetzter Zucker4,6 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium160 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bio Joghurt mild kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−5,2 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Bauer Der kleine Bauer Eiweiß 4,1 g · 57 kcal pro 100 g

−3,2 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium
Bauer Der große Bauer Waldfrucht Joghurt Eiweiß 4,1 g · 58 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−140 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett 5 Maracujasaft, Joghurt mild, Pfirsich, Rohrohrzucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Joghurt mild?

100 g Bio Joghurt mild enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Joghurt mild?

100 g Bio Joghurt mild enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Joghurt mild?

100 g Bio Joghurt mild enthalten 9,9 g Kohlenhydrate. Davon 9,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Joghurt mild?

100 g Bio Joghurt mild enthalten 9,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Joghurt mild?

100 g Bio Joghurt mild enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Joghurt mild?

Die Hauptzutaten von Bio Joghurt mild sind: Fett 5 Maracujasaft, Joghurt mild, Pfirsich, Rohrohrzucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Aldi

Nährwerte weiterer Produkte von Aldi:

Alle Produkte von Aldi →