Alternativen zu Putenhackfleisch
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
159Kalorien
17Eiweiß
9,8Fett
3,3Ges. Fettsäuren
0,4Zucker
82 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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112Kalorien 22Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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126Kalorien 21Eiweiß 4,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Putensteaks Paprika −53 Kalorien+4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker106Kalorien 21Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 20Eiweiß 8,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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157Kalorien 18Eiweiß 8,5Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Mecklenburger Landpute Puten-Würzfleisch Bio −75 Kalorien−9,5 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker84Kalorien 7,5Eiweiß 4,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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72,7Kalorien 21,5Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Mecklenburgischer Landpute Bio Puten-Salami +103 Kalorien−0,5 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker262Kalorien 16,5Eiweiß 21Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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151Kalorien 15Eiweiß 8,3Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
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352Kalorien 24Eiweiß 28Fett 12Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
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217Kalorien 21,5Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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217Kalorien 21,5Eiweiß 14Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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103Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Wilhelm Brandenburg Putenbrust Minutenschnitzel mariniert Kräuter −53 Kalorien+2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker106Kalorien 19Eiweiß 2,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 22Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Trudella (Höhenrainer Delikatessen GmbH) Puten-Formfleischschnitte Art Cordon Bleu +42 Kalorien+1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker201Kalorien 18Eiweiß 9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 19Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 22Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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Putenbrust gentechnikfrei schonend gegrillt −66 Kalorien+2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker93Kalorien 19Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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104Kalorien 21,5Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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106Kalorien 21,1Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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150Kalorien 25Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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119Kalorien 22Eiweiß 3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.