Gemischte Oliven — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 173pro 100 g
- Eiweiß
- 3,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,6 gpro 100 g
- Fett
- 15,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Gemischte Oliven 173 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 15,8 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 724 kJ / 173 kcal |
| Fett | 15,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Eiweiß | 3,7 g |
| Salz | 2,85 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 173 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 3,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 1140,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gemischte Oliven?
100 g Gemischte Oliven enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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