Lebensmittel des Alltags: Nährwerte pro 100 g
Kalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Zucker und Salz pro 100 g für Lebensmittel des Alltags.
Alle Lebensmittel
Alkoholfreie Getränke (Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränke)
Alkoholische Getränke (Bier, Wein, Spirituosen)
Brot und Kleingebäck
Cerealien, Getreide, Getreideprodukte, Reis- und Haferdrinks
Dauerbackwaren, Kuchen, Feinbackwaren
Eier und Eierprodukte, Teigwaren
Fische, Krusten-, Schalen- und Weichtiere
Fleisch- und Wurstwaren
Früchte, Obst und Obsterzeugnisse (Fruchtsäfte, Konserven)
Gemüse und Gemüseerzeugnisse (Gemüsesäfte, Konserven)
Hülsenfrüchte (reif), Schalenobst, Öl- und andere Samen, pflanzliche Milch-, Fleisch- und Wurstalternativen
Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse, stärkereiche Pflanzenteile, Pilze
Menükomponenten überwiegend pflanzlich
Menükomponenten überwiegend tierisch
Milch, Milcherzeugnisse, Käse
Rind-, Kalb-, Schweine-, Schaf- und Lammfleisch
Speisefette und Öle
Süßwaren, Zucker, Schokolade, Eis und süße Aufstriche
Wild, Geflügel, Federwild, Innereien
Würzmittel, Saucen, Back- und Kochzutaten
- Eierteigwaren mit Butterflöckchen
- Eierteigwaren mit Carbonara Sauce
- Eierteigwaren mit gebratenem Hähnchenbrustfilet und Grundsauce hell/weiß
- Eierteigwaren mit gedünsteten Tomaten und Petersilie
- Eierteigwaren mit Gorgonzolasauce
- Eierteigwaren mit Muschelsauce
- Eierteigwaren mit Roquefortsauce
- Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus frischen Tomaten)
- Eierteigwaren mit Tomatensauce (aus Tomatenmark) mit Speck
- Eierteigwaren mit vier Käsesorten
- Eingestreute Grießsuppe
- Eingestreute Reissuppe mit Fleischbrühe und Gemüse
- Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Gemüse und Hühnerfleisch
- Eintopf aus Teigwaren eifrei, mit Hackfleisch
- Eisbergsalat mit Essigmarinade
- Eisbergsalat mit Zitronenmarinade
- Endivien-Tomatensalat mit Essigmarinade
- Endiviensalat mit Essigmarinde
- Endiviensalat mit Saure-Sahne-Dressing
- Erbsen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Kartoffeln
- Erbsen-Mais-Gemüse gedünstet
- Erbsenpüree von grünen Erbsen
- Erbsenpüree von Trockenerbsen
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe und Suppengrün
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Gemüse, Mettwürstchen und Schweinebauch
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün und Speck, gebunden
- Erbsensuppe mit Gemüsebrühe, Suppengrün, Speck und Wiener Würstchen
- Erdbeermilch mit Milch 1,5 % Fett
- Erdbeersauce roh
- Essigmarinade für Salat
- Essigmarinade warm, für gekochte Salate
- Feldsalat mit Champignons und Essigmarinade
- Feldsalat mit Essigmarinade
- Feldsalat mit Joghurtmarinade
- Feldsalat mit Zitronenmarinade
- Fenchel gekocht (mit Fett und Salz)
- Fenchel paniert, gebraten
- Fenchelgemüse gedünstet
- Fenchelrohkost mit Joghurtmarinade
- Fenchelsalat (gegart) mit Essigmarinade
- Fenchelsalat (roh) mit Zitronenmarinade
- Fenchelsuppe mit Orangenfilets
- Fisch-Pichelsteiner mit Seelachs
- Fischbrühe
- Fischkraftbrühe
- Fischmayonnaise mit Kabeljau
- Fischsalat mit Kabeljau und Essigmarinade
- Fischsamtsauce von heller/weißer Grundsauce
- Flädle/Frittaten/Suppenpfannkuchen, gebraten
- Flammkuchen Elsässer Art
- Flammkuchen vegetarisch
- Fleischbrühe mit Brötchenscheiben
- Fleischbrühe mit Ei-Einlauf
- Fleischbrühe mit Eierstich
- Fleischbrühe mit Eierteigwaren
- Fleischbrühe mit Flädle
- Fleischbrühe mit Gemüse und Reis
- Fleischbrühe mit Grießklößchen
- Fleischbrühe mit Leberklößchen
- Fleischbrühe mit Leberspätzle/Leberreis
- Fleischbrühe mit Markklößchen
- Fleischbrühe mit Maultaschen (mit Schweinebrät)
- Fleischbrühe mit Teigwaren eifrei
- Fleischklößchen
- Fleischsalat (Rind) mit Essigmarinade
- Fleischsalat (Rind) mit Mayonnaise, gestreckt mit saurer Sahne
- Fleischsalat (Schwein) mit Mayonnaise
- Folienkartoffeln gebacken
- Frankfurter grüne Kräutersauce
- Frankfurter grüne Kräutersauce mit gekochtem Ei
- Fränkische Mehlklöße
- Fränkische Mehlklöße mit Kompott aus Trockenfrüchten
- Französische Zwiebelsuppe, mit Weißbrotscheiben, überbacken
- French Dressing
- Frischkornbrei gesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Frischkornbrei ungesüßt, mit Fruchtmischung
- Frischkornbrei ungesüßt, mit Joghurt 3,5 % Fett und Fruchtmischung
- Frischteigwaren eifrei, selbstgemacht, roh
- Fruchtmischung (Apfel, Banane, Mandarine) ungesüßt
- Fruchtsalat exotisch, gesüßt
- Fruchtsalat gesüßt
- Fruchtsalat mit Chicoree und Saure-Sahne-Dressing
- Fruchtsalat ungesüßt
- Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse und Schweinefleisch, frittiert
- Frühlingsrollen gefüllt mit Gemüse, Schweinefleisch und Krabben, frittiert
- Frühlingsrollen vegetarisch gefüllt mit Gemüse, frittiert
- Gaisburger Marsch
- Ganze Tomaten gedünstet, mit Sahne
- Gazpacho (Spanische Gemüsesuppe)
- Geflügelcremesuppe (Huhn)
- Geflügelkraftbrühe (Huhn)
- Geflügelsalat (Huhn) mit Essigmarinade
- Geflügelsalat (Huhn) mit Mayonnaise, gestreckt mit süßer Sahne
- Gemischter Salat mit Essigmarinade
- Gemischter Salat mit Joghurtmarinade
- Gemischter Salat mit Sahne-Dressing
- Gemischter Salat mit Saure-Sahne-Dressing
- Gemischter Salat mit Zitronenmarinade
- Gemischter Salat ohne Salatmarinade
- Gemüse mit Käsesauce überbacken
- Gemüse-Eintopf mit Hammelfleisch
- Gemüse-Eintopf mit Rindfleisch
- Gemüse-Eintopf mit Wurst
- Gemüse-Eintopf/Gemüsepichelsteiner
- Gemüse-Eintopf/Gemüsepichelsteiner, mit Rind- und Schweinefleisch
- Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Fenchel (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Karotte, Kürbis (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Karotte, Pastinake (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Spinat (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Brei, mit Zucchini (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Fisch-Brei, mit Karotte und Lachs (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, mit Karotte und Hühnerfleisch (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, mit Karotte und Rindfleisch (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, mit Karotte und Schweinefleisch (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Kartoffel-Getreide-Brei, mit Karotte und Haferflocken (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüse-Rindfleisch-Eintopf
- Gemüse-Süßkartoffel-Brei, mit Karotte, Pastinake (ohne Salz, geeignet für Beikost)
- Gemüsebratlinge vegan, gebraten
- Gemüsebrühe
- Gemüsebrühe mit Ei-Einlauf
- Gemüsebrühe mit Gemüse
- Gemüsebrühe mit Hühnerfleisch und Reis
- Gemüsebrühe mit Teigwaren eifrei
- Gemüsecremesuppe
- Gemüsemischung gebraten
- Gemüsemischung Kaisergemüse, gekocht (ohne Sauce)
- Gemüsemuffins herzhaft
- Gemüsereis mit Wurzelgemüse und Käse
- Gemüserisotto
- Gemüsesalat (gegart) mit Essigmarinade
- Gemüsesalat (gegart) mit Joghurtmarinade
- Gemüsesalat (gegart) mit Mayonnaise mit Essig
- Gemüsesamtsuppe
- Gemüsesauce von Bechamelsauce
- Gemüsesauce von heller/weißer Grundsauce
- Gemüsesuppe
- Gemüsesuppe gebunden
- Gemüsesuppe italienisch (Minestrone)
- Gemüsesuppe mit Graupen
- Gemüsesuppe mit Kartoffeln
- Gemüsesuppe mit Kartoffeln und Rindfleisch
- Gemüsesuppe püriert/Gemüsecremesuppe
- Gemüsewaffeln pikant
- Germknödel
- Gerstensuppe nach Bündner Art mit Speck, geräuchertem Rind- und Schweinefleisch
- Getreide-Obst-Brei, mit Apfelmus ungesüßt und Haferflocken (geeignet für Beikost)
- Getreidebratlinge gebraten
- Glasnudelsalat mit Putenbrust, Gemüse und Essigmarinade
- Gorgonzolasauce
- Gratin aus Eierteigwaren und Spinat
- Graupen nach Risottoart
- Graupensuppe Mecklenburg (mit Gemüsebrühe, getrockneten Pflaumen, Entenfleisch)
- Griechischer Bauernsalat
- Griechischer Salat
- Grießauflauf mit Käse
- Grießbrei einfach, gesüßt
- Grießbrei gesüßt, mit Butter und Ei
- Grießklößchen, Suppeneinlage
- Grießklöße
- Grießnockerln, Suppeneinlage
- Grießpudding salzig, mit Käse und Petersilie
- Grießsuppe geröstet
- Grießsuppe geröstet, legiert mit Eigelb
- Grießsuppe gesüßt, mit Milch 3,5 % Fett
- Grissini
- Grundsauce dunkel/braun (von Fleischbrühe)
- Grundsauce dunkel/braun (von Wildbrühe)
- Grundsauce hell/weiß
- Grundsauce hell/weiß mit Sahne
- Grundsauce hell/weiß, vegan
- Grundsuppe dunkel
- Grundsuppe hell
- Grüne Bohnen gedünstet
- Grüne Bohnen gekocht
- Grüne Bohnen gekocht, in Butter geschwenkt
- Grüne Bohnen gekocht, in Grundsauce hell/weiß
- Grüne Eiersauce von heller/weißer Grundsauce
- Grüne Erbsen gedünstet
- Grüne Erbsen gekocht, in Grundsauce hell/weiß
- Grüne Erbsen in Sahne gedünstet
- Grüne Erbsensuppe mit Grießklößchen
- Grüne Erbsensuppe St. Germain
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe und Kartoffeln
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln und Hammelfleisch
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln, Birne und Speck
- Grüne-Bohnen-Eintopf mit Gemüsebrühe, Kartoffeln, Rindfleisch und Speck
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Speck-Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit Steinpilzen, Parmaschinken und warmer Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Salat (gegart) mit warmer Essigmarinade
- Grüne-Bohnen-Suppe mit Gemüsebrühe und Kartoffeln
- Grüner-Spargel-Salat (gegart) mit Essigmarinade
- Grünkern gekocht (mit Fett und Salz)
- Grünkernbratlinge gebraten
- Grünkernbratlinge mit Karotten und Nüssen, vegan, gebraten
- Grünkernmehlsuppe
- Grünkernrisotto mit Champignons
- Grünkernsuppe geröstet
- Grünkohl gedünstet (mit Fett und Salz)