Gut Drei Eichen

Polnische Krakauer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061461772819 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
183pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,4 gpro 100 g
Fett
9 gpro 100 g

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Pro Portion (4 g): 7 Kalorien. Pro 100 g: 183 Kalorien, 25 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 4 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 766 kJ / 183 kcal 31 kJ / 7 kcal (0%)
Fett 9 g 0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 0,4 g 0,0 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,0 g (0%)
Eiweiß 25 g 1 g (2%)
Salz 0,01 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,4 g
Zucker0,1 g
Fett9 g
Gesättigte Fettsäuren3,4 g
Natrium2,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Polnische Krakauer?

100 g Polnische Krakauer enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Polnische Krakauer?

100 g Polnische Krakauer enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Polnische Krakauer?

100 g Polnische Krakauer enthalten 0,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Polnische Krakauer?

100 g Polnische Krakauer enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Polnische Krakauer?

100 g Polnische Krakauer enthalten 2,5 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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