Alternativen zu Schwäbische Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

111 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Schwäbische Eier-Spätzle −215 Kalorien−8,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3 g Zucker
   157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Altmühltaler Teigwaren GmbH Knöpfle +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   374Kalorien 14Eiweiß 3,9Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Schwäbische Knöpfle IGP −212 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
   160Kalorien 6,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Aldi Knöpfle −215 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
   157Kalorien 6,2Eiweiß 3,2Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Chef Select schwäbische Spätzle −203 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   169Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   chef select schwäbische sprätzle g.g.a. −203 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   169Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Spielberger Mühle Spätzle −15 Kalorien−2,5 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
   357Kalorien 12,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Bürger Eierspätzle −203 Kalorien−8,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   169Kalorien 6,5Eiweiß 3,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   EDEKA Frische Eier-Spätzle −208 Kalorien−8,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
   164Kalorien 6,1Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Burger Schwäbische Spätzle −217 Kalorien−7,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    155Kalorien 7,7Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle mit Blattspinat −241 Kalorien−9,5 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    131Kalorien 5,5Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    rewe beste wahl Tagliatelle −192 Kalorien−8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    180Kalorien 7Eiweiß 2,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Heimatkost Bio Spätzle vegan −200 Kalorien−8,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    172Kalorien 6,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Coop Fettuccine −26 Kalorien−2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    346Kalorien 13Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Eismann Spätzle −209 Kalorien−8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    163Kalorien 7Eiweiß 3,2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Bürger Schwäbische Eierknöpfle −212 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    160Kalorien 6,3Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Schmid‘s Frische Knöpfle −212 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    160Kalorien 6,3Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Dece'Oro Tagliatelle −276 Kalorien−11,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    96Kalorien 3,2Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Best Moments Geschabte Spätzle −337 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    35Kalorien 11,3Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Heimatsmühle Hausmacher-Eiernudeln Spaghetti −344 Kalorien−3,7 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    28Kalorien 11,3Eiweiß 3,0Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Chef Select Fettuccine frische pasta −88 Kalorien−5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
    284Kalorien 10Eiweiß 2,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Recheis Bandnudeln −9 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Recheis Dralli −15 Kalorien−1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    357Kalorien 14Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Recheis Fadennudeln aus bestem Hartweizen −9 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,9 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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