Alternativen zu Porridge Winterzauber

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120+ Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   biofarm Muesli croquant +81 Kalorien+3,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   454Kalorien 15Eiweiß 17Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain +22,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   396Kalorien 12,5Eiweiß 8,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Signature Select Old-Fashioned Oats +2 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 6,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Quaker Quick oats +2 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Manolis Rolled oats −19 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−13 g Zucker
   354Kalorien 9,4Eiweiß 5,6Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Natürlich für uns Haferflocken fein, bio −4 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−12,9 g Zucker
   369Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Crownfield Zarte Haferflocken −1 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−12,7 g Zucker
   372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   naturaplan Flocons 5 céréales −26 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−12,5 g Zucker
   347Kalorien 12Eiweiß 3,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Viva Vital Basis-Müsli +2 Kalorien+1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−12,4 g Zucker
   375Kalorien 12,8Eiweiß 9,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Natur Natur (Aldi) ALDI BIO Zarte Bio-Haferflocken Kontrolliert ökologische Erzeugung 0.85€ 500-g-Packung 1kg = 1.70€ −1 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Rapunzel Basis Müsli +22 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    395Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Rapunzel Basis Müsli +22 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    395Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bio Basis-Mischung aus 6 Cerialien −27 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    346Kalorien 10Eiweiß 3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    DmBio Bio Haferflocken −1 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    BIO Haferflocken zart BIO Haferflocken zart −1 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Go Öko Bio Haferflocken Zart +2 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Tegut Bio Haferflocken zart +2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    373Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Bio Bio Vollkorn Haferflocken −1 Kalorien+1,8 g Eiweiß−12,3 g Zucker
    372Kalorien 13,5Eiweiß 13Fett —Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Gut Bio Bio-Haferflocken Vollkorn zart +2 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Gut Bio Bio-Vollkorn-Haferflocken Zart +2 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    375Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Brüggen Copos de Avena extra suaves −5,5 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    368Kalorien 14Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Campo Verde Dinkel Flakes −34 Kalorien+5,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    339Kalorien 16,8Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Bioland Feine Haferflocken −13 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    360Kalorien 12,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    CROWNFIELD FIOCCHI D'AVENA −3 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−12,3 g Zucker
    370Kalorien 13,5Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen

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