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Mature Cheddar Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 20 g EAN 4061459770995 Cheddar Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 415pro 100 g
Eiweiß: 25,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 34,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 83 Kalorien. Pro 100 g: 415 Kalorien, 25,4 g Eiweiß, 34,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1736 kJ / 415 kcal	347 kJ / 83 kcal (4%)
Fett	34,9 g	7,0 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	21,7 g	4,3 g (22%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,0 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	25,4 g	5,1 g (10%)
Salz	1,78 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

415 Kalorien in 100 g

Eiweiß25,4 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett34,9 g

Gesättigte Fettsäuren21,7 g

Natrium712 mg

Eisen148 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gutes Land Cheddar Eiweiß 26 g · 392 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Cheddar mit Meersalz Eiweiß 27 g · 396 kcal pro 100 g

−0,7 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium−19 Kalorien
Cheddar mit Meersalz Eiweiß 27 g · 396 kcal pro 100 g

−0,7 g Ges. Fettsäuren−112 mg Natrium−19 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 415 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 25,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 712,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mature Cheddar Sticks?

100 g Mature Cheddar Sticks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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