Alternativen zu Bierschinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Ja! Bierschinken +3 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    165Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    REWE Bio Bierschinken +1 Kalorien+2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    163Kalorien 19Eiweiß 9Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Globus Bierschinken geschnitten +48 Kalorien−1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    210Kalorien 16Eiweiß 16Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Tegut Bierschinken geschnitten +5 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    167Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Hofmaier Bierwurst +108 Kalorien−2 g Eiweiß+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    270Kalorien 15Eiweiß 23Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Bio Bierschinken −0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    162Kalorien 17Eiweiß 10Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Bio Bühler Bio-Bierschinken +11 Kalorien+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    173Kalorien 17Eiweiß 11Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Gut Bio Bio-Hähnchen-Spezialität - Klassik +67 Kalorien+6 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    229Kalorien 23Eiweiß 15Fett 6,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nur Nur Natur Bio-Hähnchenbrust - Klassik −32 Kalorien+8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    130Kalorien 25Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Nur Nur Natur Bio-Hähnchenbrust - Paprika −32 Kalorien+8 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    130Kalorien 25Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Klassik +45 Kalorien−2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    207Kalorien 15Eiweiß 16Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Aldi Bio-Hähnchenlyoner - Paprika +33 Kalorien−3 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    195Kalorien 14Eiweiß 15Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Aldi Bio-Mortadella +153 Kalorien+4,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    315Kalorien 17Eiweiß 27Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Wiesn Schmankerl Brotzeit-Schinken +127 Kalorien+12 g Eiweiß+3,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    289Kalorien 29Eiweiß 19Fett 7,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Stockmeyer Cervelatwurst geräuchert +141 Kalorien+1,9 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    303Kalorien 18,9Eiweiß 25Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Alpenschmaus Debrecziner im Saitling, geräuchert +83 Kalorien−4 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    245Kalorien 13Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ja! Delikatess Bierschinken +4 Kalorien−1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Edeka Delikatess Bierschinken +16 Kalorien+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    178Kalorien 17Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Meine Metzgerei Delikatess-Bierschinken mit Pistazien −59,3 Kalorien−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    103Kalorien 17Eiweiß 9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Mühlenhof Delikatess-Lyoner +114 Kalorien−5 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Meine Metzgerei Delikatess-Lyoner mit Champignons +63 Kalorien−7 g Eiweiß+3,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    225Kalorien 10Eiweiß 20Fett 8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Marken-Metzger Edel-Salami +163 Kalorien+3 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    325Kalorien 20Eiweiß 27Fett 11Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Schwarzwald Power Fleischwurst in Streifen +81 Kalorien−4,5 g Eiweiß+4,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    243Kalorien 12,5Eiweiß 21Fett 8,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Wiesbauer Frühstücks-Aufschnitt +35 Kalorien−5 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    197Kalorien 12Eiweiß 17Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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