Alternativen zu Onigiri

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

23 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Rice Up Lachs-Meerrettich Onigiri +30 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
   168Kalorien 4,6Eiweiß 4,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Rice Up Onigiri Avocado- Koriander-Limette +12 Kalorien−3,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
   150Kalorien 2,6Eiweiß 2,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rice Up RiCE UP onigiri +3 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
   141Kalorien 3,3Eiweiß 1,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   RICE UP Rice up onigiri — lachs and wasabi +60 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
   198Kalorien 7,5Eiweiß 4,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rice Up Räucher Lax Teriyaki +4 Kalorien−2,9 g Eiweiß−6,1 g Zucker
   142Kalorien 2,8Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rice Up Onigiri Lachs & Scharfe Pflaume +16 Kalorien−1,1 g Eiweiß−5,5 g Zucker
   154Kalorien 4,6Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rice Up Rice Up onigiri Japanische Erdnuss +31 Kalorien−1,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4,9 g Zucker
   169Kalorien 4,2Eiweiß 3,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Snack Time Onigiri Shitake-Sojasauce +3 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
   141Kalorien 2,7Eiweiß 2,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 4,9Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Onigiri 4 You Onigiri Lachs Edamame +16 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
   154Kalorien 5,8Eiweiß 3,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 5,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    natsu Onigiri Lachs Edamame +14 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    152Kalorien 5,4Eiweiß 3,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Mawi Mowi Onigiri Salmon CURRY 4069384000019 Geformte Reiszubereitung mit rohem Lachs mit Curry Gewürz in einer Seetanghülle +30 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    168Kalorien 4,5Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 6,1Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Sushi onigiri −8 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,9 g Zucker
    130Kalorien 2,8Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Natsu Onigiri Spicy Tuna +20 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,8 g Zucker
    158Kalorien 5,9Eiweiß 3,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Shisu Onigiri Korean Kimchi-Style −8 Kalorien−2,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    130Kalorien 2,8Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 7,3Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    natsu Onigiri Tamago Gurke +11 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    149Kalorien 4,9Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 7,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Natsu Onigiri Asia Chicken-Style vegan +5 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    143Kalorien 5,2Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 7,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Natsu Onigiri sweet chicken edamame +2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    140Kalorien 5,9Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 7,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ja! Onigiri Chicken Teriyaki −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    137Kalorien 6,3Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,4Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Rewe to go Onigiri Chicken Teriyaki −1 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    137Kalorien 6,4Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Onigiri Hähnchen pozu styple −3 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    135Kalorien 4,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 8,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Natsu Natsu onigiri Chicken teriyaki −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    137Kalorien 6,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl Onigiri chicken teriyaki −1 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    137Kalorien 6,3Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Asia 4 you Onigori Raspbery White Chocolate +42 Kalorien−3 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+4,7 g Zucker
    180Kalorien 2,7Eiweiß 4,7Fett 2,2Ges. Fettsäuren 12Zucker Vergleichen Alternativen

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