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Pasta Salat Lachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458251532 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
195pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
9,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pasta Salat Lachs 195 Kalorien, 6 g Eiweiß und 9,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 816 kJ / 195 kcal
Fett 9,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 20 g
davon Zucker 3,7 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker3,7 g
Fett9,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium320 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pasta Salat Lachs?

100 g Pasta Salat Lachs enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pasta Salat Lachs?

100 g Pasta Salat Lachs enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pasta Salat Lachs?

100 g Pasta Salat Lachs enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pasta Salat Lachs?

100 g Pasta Salat Lachs enthalten 3,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pasta Salat Lachs?

100 g Pasta Salat Lachs enthalten 320,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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