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Haferriegel Kakao — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458199636 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
415pro 100 g
Eiweiß
8,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Haferriegel Kakao 415 Kalorien, 8,6 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1736 kJ / 415 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 11 g
Kohlenhydrate 51 g
davon Zucker 17 g
Eiweiß 8,6 g
Salz 0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

415 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,6 g
Kohlenhydrate51 g
Zucker17 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren11 g
Natrium84 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferriegel Kakao?

100 g Haferriegel Kakao enthalten 415 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferriegel Kakao?

100 g Haferriegel Kakao enthalten 8,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferriegel Kakao?

100 g Haferriegel Kakao enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferriegel Kakao?

100 g Haferriegel Kakao enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferriegel Kakao?

100 g Haferriegel Kakao enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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