Eis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4061458162029 Speiseeis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
299pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
33 gpro 100 g
Fett
17 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Eis 299 Kalorien, 3,1 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1251 kJ / 299 kcal
Fett 17 g
davon gesättigte Fettsäuren 12 g
Kohlenhydrate 33 g
davon Zucker 31 g
Eiweiß 3,1 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

299 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate33 g
Zucker31 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett17 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Natrium100 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Sauce, Ver Strudelt Mit Blaubeer

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eis?

100 g Eis enthalten 299 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eis?

100 g Eis enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eis?

100 g Eis enthalten 33,0 g Kohlenhydrate. Davon 31,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eis?

100 g Eis enthalten 31,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eis?

100 g Eis enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Eis?

Die Hauptzutaten von Eis sind: Sauce, Ver Strudelt Mit Blaubeer.

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Verarbeitungsgrad

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2 Zutaten
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