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Whey Protein Shake Vanille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

20 g EAN 4061458150859 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 369pro 100 g
Eiweiß: 83 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,9 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 369 Kalorien, 83 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1544 kJ / 369 kcal	463 kJ / 111 kcal (6%)
Fett	2,2 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,5 g (2%)
Kohlenhydrate	2,9 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	2,2 g	0,7 g (1%)
Eiweiß	83 g	24,9 g (50%)
Salz	0,91 g	0,27 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g

Eiweiß83 g

Kohlenhydrate2,9 g

Zucker2,2 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium364 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2,2 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−252 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein Shake Vanille?

100 g Whey Protein Shake Vanille enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey Protein Shake Vanille?

100 g Whey Protein Shake Vanille enthalten 83,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey Protein Shake Vanille?

100 g Whey Protein Shake Vanille enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey Protein Shake Vanille?

100 g Whey Protein Shake Vanille enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey Protein Shake Vanille?

100 g Whey Protein Shake Vanille enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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