Alternativen zu Nasi Goreng
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
86Kalorien
5,3Eiweiß
1,5Fett
0,2Ges. Fettsäuren
1,9Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Eat Plants Nice Rice - Meditarrane Tomate +89 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker175Kalorien 4,2Eiweiß 5,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 4,9Eiweiß 6,9Fett 4,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Eat Plants Nice Rice Mexikanische Schärfe +131 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker217Kalorien 6,1Eiweiß 6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Cool Diner Reis Snack Mexico - Tiefgefroren +28 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker114Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 4,1Eiweiß 7,6Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Culinea Chicken Tikka Madala Indian Style +48 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker134Kalorien 5,2Eiweiß 6,4Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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Edeka Thai Green Curry mit Jasmin Reis +9,3 Kalorien+2,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker95,3Kalorien 7,5Eiweiß 2,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 8Eiweiß 3,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Eat Plants Nice Rice - Orientalische Gewürze +62 Kalorien−2,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker148Kalorien 2,6Eiweiß 4,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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131Kalorien 6,1Eiweiß 5,3Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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115Kalorien 3,1Eiweiß 4,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 4,6Eiweiß 3,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Tress Brüder Indisches Curry Typ Butter Chicken mit Naturreis +40 Kalorien−0,9 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker126Kalorien 4,4Eiweiß 5,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Bunte Küche Reistopf nach spanischer Art mit Gemüse +45 Kalorien−1,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker131Kalorien 3,4Eiweiß 3,6Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 5,1Eiweiß 2,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 3,8Eiweiß 3,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Schmälzle Pikantes Hähnchencurry mit Reis +47 Kalorien+1,3 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker133Kalorien 6,6Eiweiß 6,5Fett 2,9Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
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97Kalorien 5,5Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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125Kalorien 4,4Eiweiß 4,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 2,9Eiweiß 2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
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Meine Mahlzeit Hacksteak in pikanter Paprikasauce mit buntem Gemüse +35 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker121Kalorien 5,9Eiweiß 3,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Schmälzle Hähnchen-Mango-Curry mit Kurkuma-Vollkorn-Reis +32 Kalorien−2,5 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker118Kalorien 2,8Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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CHEF SELECT (LIDL) Poulet Tikka Masala & riz +54 Kalorien+0,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker140Kalorien 5,7Eiweiß 4,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
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Buss Fertiggerichte Schaschliktopf mit Reis +40 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker126Kalorien 5,5Eiweiß 3,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.