Alternativen zu Heringsfilets in Joghurtsauce mit Kräutern

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So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Heringsfilets in Joghurtsauce mit Kräutern Almare (Aldi)
237Kalorien 7,6Eiweiß 19Fett 2Ges. Fettsäuren 9,1Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Dr. Oetker Pizza Bastoncini di Pesce −28 Kalorien+1,4 g Eiweiß−7,2 g Zucker
    209Kalorien 9Eiweiß 9,6Fett 2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Aldi Röllchen aus Räucherlachs-Zubereitung gefüllt mit Frischkäsecreme +32 Kalorien+4,4 g Eiweiß+9 g Ges. Fettsäuren−7,2 g Zucker
    269Kalorien 12Eiweiß 23Fett 11Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Dreimaster Thunfischsalat Couscous −8,8 Kalorien+1,9 g Eiweiß−7,2 g Zucker
    228Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett —Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
  4. nautica Filets de hareng recette nordique −60 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    177Kalorien 13Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Hawesta Heringsfilets Tomaten-Creme −23 Kalorien+3,9 g Eiweiß−7,1 g Zucker
    214Kalorien 11,5Eiweiß 17Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Matjessalat +35 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    272Kalorien 5,9Eiweiß 25,2Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Fides Paté de sardinha +2 Kalorien+2,1 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    239Kalorien 9,7Eiweiß 20Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Almare Sylter Heringstopf - mit Apfel und Tomate −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Almare Sylter Heringstopf mit Apfel und Tomate −1 Kalorien−0,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    236Kalorien 7,5Eiweiß 20Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Aldi Röllchen aus Räucherlachs-Zubereitung gefüllt mit Meerrettich-Frischkäsecreme +26 Kalorien+4,4 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    263Kalorien 12Eiweiß 22Fett 9,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Hawesta geteilte Heringsfilets in Senf-Sauce −51 Kalorien+4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    186Kalorien 11,6Eiweiß 14,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Appel Appel Zarte Filets vom Hering in Skyr-Sauce 4020500922875 Zarte Heringsfilets in Frischkäsesauce mit Kräutern verfeinert −67 Kalorien+4,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    170Kalorien 12,2Eiweiß 11,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  13. NORDSEE Backfisch +55 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    292Kalorien 9,4Eiweiß 21Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  14. Nordsee Backfisch in knuspriger Panade mit Remoulade −18,8 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    218Kalorien 9,4Eiweiß 21Fett 3,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Aldi Gemüse mit Wolfsbarschfilet im Bratbeutel −130 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    107Kalorien 9,8Eiweiß 6,4Fett 1,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Rügen Fisch Heringsfilet in Tomaten-Mozzarella-Creme −22 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,7 g Zucker
    215Kalorien 11Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Clever Herings Filet in Senfsauce −19 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    218Kalorien 13Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Appel Heringsfilet in Sauce −73 Kalorien+3,7 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    164Kalorien 11,3Eiweiß 10,8Fett 2,4Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Fjord Krone Zarte Heringsfilets, In Tomaten Sauce −62 Kalorien+2,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−6,6 g Zucker
    175Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Appel Heringsfilets Dill-Kräuter-Creme +26 Kalorien+4,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    263Kalorien 11,8Eiweiß 21,5Fett 4,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  21. REWE Heringsfilets in Senfcreme nach Dijon-Art +15 Kalorien+5,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    252Kalorien 12,7Eiweiß 19,7Fett 4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Appel Kater Frühstück −69 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    168Kalorien 10,5Eiweiß 11,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Dreimaster Heringsfilets - Feinschmecker in Tomatencreme mit Gemüse −28 Kalorien+4,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    209Kalorien 12Eiweiß 16Fett 3,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Almare Seafood Heringshappen +53 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    290Kalorien 5,5Eiweiß 27Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.