Alternativen zu Kabeljau-Rückenfilet Natur

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Julia Alex Pangasius Steak +89 Kalorien−4,2 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren
    170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Sea Gold Party Garnelen +7 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
    88Kalorien 18Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    coop Pazifische Dorschfilets −21 Kalorien−4,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    60Kalorien 15Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Gut & Günstig Pazifische Kabeljau Filet Portionen −6,1 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    74,9Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Pazifische Kabeljaufilet Portionen −10 Kalorien−4,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    71Kalorien 15Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Landur Pazifische Schollenfilets −10 Kalorien−5,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    71Kalorien 14,1Eiweiß 1,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Fiorital Polpo Cotti +45 Kalorien+3,8 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    126Kalorien 23Eiweiß 3,8Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut −6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Krone Räucherlachs +99 Kalorien+1,8 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Asian Pearl Squid Tubes −34 Kalorien−10,6 g Eiweiß
    47Kalorien 8,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Edeka Stremel-Lachs Natur Bio +173 Kalorien+3,8 g Eiweiß+2,5 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Saupiquet Thunfisch-Filets +20 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −3,3 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Conserviera adriatica Vongole al naturale +16 Kalorien+0,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Arctic Star Wild Alaska Pink Salmon +36,6 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 20Eiweiß 4,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    FRIEDRICHS Wildlachs Caviar +133 Kalorien+11,8 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren
    214Kalorien 31Eiweiß 10Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    GOLDEN SEAFOOD Wildlachsfilet +14 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    95Kalorien 20Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Costa Zander +2,7 Kalorien−0,2 g Eiweiß
    83,7Kalorien 19Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    eismann Kabeljau-Filets −2 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Thunfisch +24 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    BioMare Geräucherter Stremellachs Natur +125 Kalorien+2 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    206Kalorien 21,2Eiweiß 13,5Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Kabeljau Filet +130 Kalorien−6,8 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    211Kalorien 12,4Eiweiß 11,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Tapas garnelen +138 Kalorien−4,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    219Kalorien 15Eiweiß 17Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    REWE Bio Garnelen mit Kräutern +26 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    107Kalorien 19,8Eiweiß 2,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Kabeljau-Rückenfilet Natur