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Hähnchenschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4061458010610 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 107 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 23 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	448 kJ / 107 kcal (5%)
Fett	1,7 g	1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	23 g	23 g (46%)
Salz	0,15 g	0,15 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium60 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Hähnchenbrustfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenschnitzel?

100 g Hähnchenschnitzel enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchenschnitzel?

Die Hauptzutaten von Hähnchenschnitzel sind: Hähnchenbrustfilet.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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