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Hähnchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4059699085399 Hähnchenbrustfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
99pro 100 g
Eiweiß
20,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,1 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Hähnchenbrustfilet 99 Kalorien, 20,2 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 414 kJ / 99 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 1,1 g
davon Zucker 0,3 g
Eiweiß 20,2 g
Salz 0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

99 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,2 g
Kohlenhydrate1,1 g
Zucker0,3 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium380 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 99 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 20,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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