Alternativen zu Schaschliktopf mit Reis

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Beef Jerky Beef Jerky Pepper +114 Kalorien+26,6 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   BioBio Bio Rinder-Gulasch −15 Kalorien+15,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   111Kalorien 21Eiweiß 3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Ashoka Bombay Biryani +56,1 Kalorien−2,1 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   182Kalorien 3,4Eiweiß 4,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Brochette de boeuf extra tendre x4 +83 Kalorien+9,5 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   209Kalorien 15Eiweiß 16Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Rothe Deutsches Corned Beef 200g −20,2 Kalorien+14,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   106Kalorien 20,2Eiweiß 2,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Lidl Ente +89 Kalorien+16,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   215Kalorien 21,9Eiweiß 14,1Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Wilhelm Brandenburg Grillfest Schweine-Rückensteaks +79 Kalorien+23,6 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   205Kalorien 29,1Eiweiß 9,8Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gut Ponholz Gulasch +4 Kalorien+13,5 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   130Kalorien 19Eiweiß 6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Landjunker Hackfleisch gemischt +108 Kalorien+12,5 g Eiweiß+6,4 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
   234Kalorien 18Eiweiß 18Fett 8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Golden Sun Jasminreis +219 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    345Kalorien 6,4Eiweiß 0,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Casino Pavé de saumon sauce aneth et son riz +10 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    136Kalorien 6,8Eiweiß 4,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Mühlenhof Rinder-Geschnetzeltes −6 Kalorien+15,5 g Eiweiß−2,9 g Zucker
    120Kalorien 21Eiweiß 4Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Naturaplan Rinds Saftplätzli +114 Kalorien+26,6 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    240Kalorien 32,1Eiweiß 12,4Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Amazin Reispapier +213 Kalorien−2,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−2,9 g Zucker
    339Kalorien 3,2Eiweiß 0,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Malbuner Fleischkäse mit Schlnken +6,9 Kalorien+13,3 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    133Kalorien 18,8Eiweiß 6,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Deluxe Perdiz en escabeche −8 Kalorien+16,8 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    118Kalorien 22,3Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Tilda Pure Basmati Rice +18,6 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    145Kalorien 2,9Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Rinderrouladen mit Sauce −33 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    93Kalorien 11Eiweiß 4,4Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Best Moments Risotto Carnaroli Reis mit Kürbisblüten +223 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    349Kalorien 7,9Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Dosen Bistro Schweinegeschnetzeltes in Champignontahmsoße mit Mudeln +2 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    128Kalorien 11Eiweiß 4,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Rasting Zwiebelmettwurst −3 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    123Kalorien 19Eiweiß 5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Van Sillevoldt Rijst B.V. Basmati Reis, gekocht +37 Kalorien−1,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    163Kalorien 3,8Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    K Wert Schätze Fleischkäsbrät fein zerkleinert, gepökelt, zum Backen +150 Kalorien+6,5 g Eiweiß+9,2 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    276Kalorien 12Eiweiß 25Fett 10,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Köthener Jagdwurst +179 Kalorien+7,5 g Eiweiß−2,7 g Zucker
    305Kalorien 13Eiweiß 28Fett —Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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