Hackfleisch gemischt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 234pro 100 g
- Eiweiß
- 18 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 292 Kalorien. Pro 100 g: 234 Kalorien, 18 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 979 kJ / 234 kcal | 1224 kJ / 293 kcal (15%) |
| Fett | 18 g | 22,5 g (32%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8 g | 10 g (50%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 18 g | 22,5 g (45%) |
| Salz | 0,15 g | 0,19 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Rindfleisch, Schweinefleisch, Schweinefleischanteil, Verhältnis Kollagen
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 234 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 18,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hackfleisch gemischt?
100 g Hackfleisch gemischt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hackfleisch gemischt?
Die Hauptzutaten von Hackfleisch gemischt sind: Rindfleisch, Schweinefleisch, Schweinefleischanteil, Verhältnis Kollagen.
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