Faire Haltung

Hackfleisch weniger Fett — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4056489954521 Hackfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 117pro 100 g
Eiweiß: 18 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 117 Kalorien. Pro 100 g: 117 Kalorien, 18 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	490 kJ / 117 kcal	490 kJ / 117 kcal (6%)
Fett	5 g	5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	2 g (10%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	18 g	18 g (36%)
Salz	0,00 g	0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

117 Kalorien in 100 g

Eiweiß18 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett5 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin78,6 mg

Natrium0,2 mg

Calcium11,4 mg

Kalium330 mg

Eisen5,9 mg

Vitamin A3 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Rindfleisch, Verhältnis Kollagen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 117 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 0,152 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hackfleisch weniger Fett?

100 g Hackfleisch weniger Fett enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hackfleisch weniger Fett?

Die Hauptzutaten von Hackfleisch weniger Fett sind: Rindfleisch, Verhältnis Kollagen.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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