Hackfleisch gemischt (Bio) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 221pro 100 g
- Eiweiß
- 30,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0 gpro 100 g
- Fett
- 11,0 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (400 g): 883 Kalorien. Pro 100 g: 221 Kalorien, 30,4 g Eiweiß, 11,0 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 400 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 924 kJ / 221 kcal | 3694 kJ / 883 kcal (44%) |
| Fett | 11,0 g | 43,8 g (63%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 18,0 g (90%) |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g (0%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 30,4 g | 122 g (244%) |
| Salz | 0,13 g | 0,53 g (9%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 221 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 30,45 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 53,4 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hackfleisch gemischt (Bio)?
100 g Hackfleisch gemischt (Bio) enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hackfleisch gemischt (Bio)?
Die Hauptzutaten von Hackfleisch gemischt (Bio) sind: Rindfleisch, Schweinefleisch, Verhältnis Kollagen.
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