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Gnocchi Whole Wheat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489891536 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
150pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
29,3 gpro 100 g
Fett
1,1 gpro 100 g

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Pro Portion (140 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 150 Kalorien, 5 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 628 kJ / 150 kcal 879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett 1,1 g 1,5 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,5 g (2%)
Kohlenhydrate 29,3 g 41,0 g (16%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 3,6 g 5,0 g
Eiweiß 5 g 7 g (14%)
Salz 0,63 g 0,88 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

150 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate29,3 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett1,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium250 mg
Calcium14,3 mg
Kalium120 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 150 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 29,286 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 250,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gnocchi Whole Wheat?

100 g Gnocchi Whole Wheat enthalten 3,571 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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