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Protein Bar 30 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489884903 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 384pro 100 g
Eiweiß: 30 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 17,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 384 Kalorien, 30 g Eiweiß, 17,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1607 kJ / 384 kcal	723 kJ / 173 kcal (9%)
Fett	17,5 g	7,9 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren	15 g	6,8 g (34%)
Kohlenhydrate	29 g	13,1 g (5%)
davon Zucker	2,2 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	15 g	6,8 g
Eiweiß	30 g	13,5 g (27%)
Salz	0,13 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g

Eiweiß30 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker2,2 g

Ballaststoffe15 g

Fett17,5 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium51 mg

Vitamin C27 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 2,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein Bar 30?

100 g Protein Bar 30 enthalten 15,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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