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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4056489881988 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
241pro 100 g
Eiweiß
14,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,5 gpro 100 g
Fett
13,4 gpro 100 g

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Pro Portion (1 g): 2 Kalorien. Pro 100 g: 241 Kalorien, 14,5 g Eiweiß, 13,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 1 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1008 kJ / 241 kcal 10 kJ / 2 kcal (0%)
Fett 13,4 g 0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 15,5 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 1,4 g 0,0 g (0%)
Ballaststoffe 0,4 g 0,0 g
Eiweiß 14,5 g 0,1 g (0%)
Salz 3,25 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,5 g
Kohlenhydrate15,5 g
Zucker1,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett13,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium1300 mg
Calcium1 mg
Kalium2 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 14,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1300,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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