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hähnchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4056489754282 Hähnchenbrustfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 110pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 23 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	460 kJ / 110 kcal	460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett	2 g	2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	23 g	23 g (46%)
Salz	0,10 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin85,9 mg

Natrium39 mg

Calcium4,7 mg

Kalium440 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,5 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Etwas Pflanzenfett, Hähnchenbrustfilet, Nicht Zum Rohverzehr Gesignet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 39,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält hähnchenbrustfilet?

100 g hähnchenbrustfilet enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von hähnchenbrustfilet?

Die Hauptzutaten von hähnchenbrustfilet sind: Etwas Pflanzenfett, Hähnchenbrustfilet, Nicht Zum Rohverzehr Gesignet.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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