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Hähnchenbrustfilet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489754275 Hähnchenbrustfilet Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 110 Kalorien. Pro 100 g: 110 Kalorien, 23 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 460 kJ / 110 kcal 460 kJ / 110 kcal (6%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Eiweiß 23 g 23 g (46%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchenbrustfilet?

100 g Hähnchenbrustfilet enthalten 0,5 g Zucker.

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