Alternativen zu Bio-Sonnenblumenkerne
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
492Kalorien
26,1Eiweiß
26,3Fett
3Ges. Fettsäuren
3,5Zucker
107 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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428Kalorien 15,8Eiweiß 26,9Fett 3,6Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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Zwicky Bio Sonnenblumen Kerne, Sonnenblumenkerne +72,5 Kalorien−4,1 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker564Kalorien 22Eiweiß 46Fett 5Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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662Kalorien 19,1Eiweiß 61,9Fett 7,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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662Kalorien 19,1Eiweiß 61,9Fett 7,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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382Kalorien 14Eiweiß 24Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Suntat Sonnenblumenkerne geröstet und gesalzen −110 Kalorien−12,1 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker382Kalorien 14Eiweiß 24Fett 3,7Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
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594Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne gesalzen −82,5 Kalorien−10,6 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker409Kalorien 15,5Eiweiß 25,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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409Kalorien 15,5Eiweiß 25,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
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536Kalorien 26,6Eiweiß 57,5Fett 6,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
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594Kalorien 24Eiweiß 50Fett 5,8Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
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609Kalorien 27Eiweiß 49Fett 5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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666Kalorien 22Eiweiß 60Fett 8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
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Coop Naturaplan Bio Campiuns Graines de tournesol +150 Kalorien−1,1 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker641Kalorien 25Eiweiß 53Fett 5,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
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636Kalorien 24Eiweiß 57Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
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657Kalorien 21Eiweiß 60Fett 5,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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593Kalorien 23Eiweiß 49Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
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617Kalorien 25,8Eiweiß 53,8Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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490Kalorien 26,3Eiweiß 24,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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633Kalorien 19,3Eiweiß 50Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sonnenblumenkerne +162 Kalorien−23,1 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker654Kalorien 3Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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599Kalorien 21Eiweiß 52Fett 5,6Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Bio Rinatura Bio Sonnenblumenkerne - geschält +134 Kalorien−5,1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker626Kalorien 21Eiweiß 52Fett 4,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Graines de tournesol noir +152 Kalorien−4,7 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker643Kalorien 21,4Eiweiß 60,8Fett 7,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.