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Wrap italian style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489694878 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
213pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,5 gpro 100 g
Fett
7,6 gpro 100 g

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Pro Portion (190 g): 405 Kalorien. Pro 100 g: 213 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 7,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 891 kJ / 213 kcal 1693 kJ / 405 kcal (20%)
Fett 7,6 g 14,4 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 4,0 g (20%)
Kohlenhydrate 24,5 g 46,5 g (18%)
davon Zucker 5,1 g 9,7 g (11%)
Eiweiß 9,8 g 18,6 g (37%)
Salz 1,00 g 1,91 g (32%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

213 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate24,5 g
Zucker5,1 g
Fett7,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium402 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap italian style?

100 g Wrap italian style enthalten 213 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wrap italian style?

100 g Wrap italian style enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wrap italian style?

100 g Wrap italian style enthalten 24,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wrap italian style?

100 g Wrap italian style enthalten 5,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wrap italian style?

100 g Wrap italian style enthalten 401,575 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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