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Water tomaten soep — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

3 x 17 gram (85 gram) EAN 4056489680796 Gemüsesuppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 31pro 100 g
Eiweiß: 0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (192 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 31 Kalorien, 0,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 192 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	130 kJ / 31 kcal	249 kJ / 60 kcal (3%)
Fett	0,2 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	6,2 g	11,9 g (5%)
davon Zucker	3,3 g	6,3 g (7%)
Ballaststoffe	0,6 g	1,2 g
Eiweiß	0,8 g	1,5 g (3%)
Salz	0,71 g	1,36 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

31 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,8 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium284 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hügli Frühlings-Suppe (Bio) Eiweiß 1,1 g · 25 kcal pro 100 g

−2,9 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aardappelzetmeel, Appelpoeder, Bieslook, Citroenpoeder, Ei, Gistextract, Kurkuma, Meelmix, Melkpoeder, Mungbonen, Nl Mix Voor Chinese Tomatensoep, Van Vrije Uitloopeieren, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 31 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 284,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Water tomaten soep?

100 g Water tomaten soep enthalten 0,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Water tomaten soep?

Die Hauptzutaten von Water tomaten soep sind: Aardappelzetmeel, Appelpoeder, Bieslook, Citroenpoeder, Ei.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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