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Orange Premium — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4056489644842 Orangensäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 45pro 100 ml
Eiweiß: 0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9,4 gpro 100 ml
Fett: 0,2 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 112 Kalorien. Pro 100 ml: 45 Kalorien, 0,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	188 kJ / 45 kcal	471 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	0,2 g	0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g (0%)
Kohlenhydrate	9,4 g	23,5 g (9%)
davon Zucker	9,4 g	23,5 g (26%)
Ballaststoffe	0,3 g	0,7 g
Eiweiß	0,7 g	1,8 g (4%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 ml

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate9,4 g

Zucker9,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium0,4 mg

Kalium165 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C63 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rapp's Bio - Orangensaft Eiweiß 0,7 g · 40 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−5 Kalorien+2,4 g Ballaststoffe
Tesco - Growers Harvest Orange Juice Drink Eiweiß 0,7 g · 23 kcal pro 100 g

−5,3 g Zucker−22 Kalorien
Tropicana Orangensaft Eiweiß 0,8 g · 41 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−4 Kalorien+0,1 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Orangensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 9,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 9,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Orange Premium?

100 g Orange Premium enthalten 0,28 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Orange Premium?

Die Hauptzutaten von Orange Premium sind: Orangensaft.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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