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Kečup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450ml EAN 4056489640585 Tomatenketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
110pro 100 ml
Eiweiß
1,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
23,5 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kečup 110 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 460 kJ / 110 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 23,5 g
davon Zucker 18 g
Eiweiß 1,7 g
Salz 2,64 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

110 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate23,5 g
Zucker18 g
Zugesetzter Zucker15,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium1056 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkoholessig, Gewürze, Koncentrovaný Rajčatový Protlak, Modifizierte Stärke, Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kečup?

100 g Kečup enthalten 110 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kečup?

100 g Kečup enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kečup?

100 g Kečup enthalten 23,5 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kečup?

100 g Kečup enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kečup?

100 g Kečup enthalten 1056,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kečup?

Die Hauptzutaten von Kečup sind: Alkoholessig, Gewürze, Koncentrovaný Rajčatový Protlak, Modifizierte Stärke, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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