Alternativen zu Frisches Lachsforellen-Filet mit Haut
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
158Kalorien
18Eiweiß
9,3Fett
2,1Ges. Fettsäuren
0,5Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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163Kalorien 21Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Gourmet Finest Cuisine Lachsforelle ganz, ausgenommen, heißgeräuchert +9 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,5 g Zucker167Kalorien 20,7Eiweiß 9,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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nautica Lachsforelle mild geräuchert in Scheiben +10 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker168Kalorien 20,1Eiweiß 9,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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EFD Excelsior Delikatessen Lachsforelle, ganzer Fisch, ausgenommen +3 Kalorien+2 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker161Kalorien 20Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Deutsche See Lachsforellenfilet mit Haut −32 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker126Kalorien 18,4Eiweiß 5,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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155Kalorien 18Eiweiß 9,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 21Eiweiß 7,2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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202Kalorien 20Eiweiß 14Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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192Kalorien 21Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Gourmet Finest Cuisine Lachsrückenfilet trockengesalzen, kaltgeräuchert +12 Kalorien+5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker170Kalorien 23Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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216Kalorien 18,1Eiweiß 15,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischerstolz Norwegische Lachsfilet Portionen mit haut +40 Kalorien+1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker198Kalorien 19Eiweiß 13,5Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischerstolz Norwegische Lachsfilet-Portionen mit Haut +52 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker210Kalorien 20,2Eiweiß 14,2Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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239Kalorien 19,3Eiweiß 18Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Blue Bay Norwegische Lachsfiletportionen +46 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker204Kalorien 22,2Eiweiß 12,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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179Kalorien 20Eiweiß 11Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.