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Kaasgriller — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4056489630630 Vegetarische Fleische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 227pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,3 gpro 100 g
Fett: 16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kaasgriller 227 Kalorien, 12 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	950 kJ / 227 kcal
Fett	16 g
davon gesättigte Fettsäuren	10 g
Kohlenhydrate	6,3 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	5,1 g
Eiweiß	12 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

227 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate6,3 g

Zucker0,9 g

Ballaststoffe5,1 g

Fett16 g

Gesättigte Fettsäuren10 g

Natrium680 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−9,2 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 227 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 6,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kaasgriller?

100 g Kaasgriller enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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