Fjord Krone

Thon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 20117122 Pangas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 95pro 100 g
Eiweiß: 21,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 95 Kalorien. Pro 100 g: 95 Kalorien, 21,1 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	397 kJ / 95 kcal	397 kJ / 95 kcal (5%)
Fett	1,1 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	—	—
Eiweiß	21,1 g	21,1 g (42%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

95 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,1 g

Kohlenhydrate0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium0 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Eau De Glacage, Pangasiusfilets

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thon?

100 g Thon enthalten 95 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thon?

100 g Thon enthalten 21,07 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thon?

100 g Thon enthalten 0,0 g Kohlenhydrate.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thon?

100 g Thon enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thon?

Die Hauptzutaten von Thon sind: Eau De Glacage, Pangasiusfilets.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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